Você só deixa de comer se faz mal pra sua saúde ou o médico te proíbe, numa dieta você tem várias opções saudáveis.
Por exemplo: se eu gosto de bolo de chocolate, posso fazer um bolo FIT de chocolate com (cacau e farinha de trigo integral) etc.
É gostoso do mesmo jeito e saudável..
Fazer dieta é difícil, mas vale a pena. A dor é momentânea e a glória vem logo após !
Basta você querer e continuar.
Larga a preguiça, arregaça as mangas e vamos à luta.
#foconadieta 😉
No blog tem várias receitas FIT pra você ter opções na sua dieta ! 💗
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